ପ୍ରେମରେ ପଡ଼ିଲେ ବଢେ ଶରୀରର ଓଜନ

ଅଷ୍ଟ୍ରେଲିଆର ସେଣ୍ଟ୍ରାଲ୍‌ କୁଇନ୍ସ ଲ୍ୟାଣ୍ଡ ୟୁନିଭର୍ସିଟିରେ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ପ୍ରେମରେ ପଡିବା ପରେ ଉଭୟେ ଝିଅ ଓ ପୁଅଙ୍କ ଶରୀରର ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ। ଏଥିପାଇଁ ପ୍ରାୟ ୧୫ ହଜାର ଯୋଡିଙ୍କୁ ନେଇ ଗବେଷଣା କରାଯାଇଥିଲା। ଗବେଷକଙ୍କ ମତରେ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ହେବାର ଅନେକ ଗୁଡିଏ କାରଣ ରହିଛି। ପ୍ରେମରେ ପଡିବା ପରେ ଝିଅ ପୁଅ ନିଜ ଖାଦ୍ୟ ପାନୀୟ ଓ ଚେହେରା ଉପରେ ଏତେଟା ଗୁରୁତ୍ୱ ଦିଅନ୍ତି ନାହିଁ। ଫଳରେ ଅସମୟରେ ପୁଣି କେବେ କେବେ ଅଧିକ ଖାଇଦେଲେ ଶରୀରର ଓଜନ ବଢିଯାଇଥାଏ। ପ୍ରେମ ହେବା ପରେ ଉଭୟେ ପରସ୍ପର ସହ ଅଧିକ ସମୟ ବିତାଇବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି। ଯେଉଁମାନେ ଏକ୍ସରସାଇଜ୍‌ ବା ଓ୍ବାର୍କଆଉଟ୍‌ କରୁଥିବେ ଏ ସମୟରେ ସେସବୁ ପ୍ରତି ମଧ୍ୟ ସେମାନଙ୍କର ନଜର ହଟିଯାଇଥାଏ। ଫଳରେ ଶରୀରର ଓଜନ ବଢିଥାଏ। ପ୍ରେମିକା ପ୍ରେମିକ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଷ୍ଟ୍ରିଟ୍‌ ଫୁଡ୍‌ ବା ରେଷ୍ଟୁରାଣ୍ଟ ଫୁଡ୍‌ର ମଜା ନେବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି। ଯାହା ଶରୀରର ଓଜନ ବଢାଇବାରେ ମୁଖ୍ୟ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ। ଏହି ସମୟରେ ଉଭୟେ ବିଳମ୍ବିତ ରାତି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କଥା ହୋଇଥାଆନ୍ତି। ଏପଟେ ଦିନବେଳା ମଧ୍ୟ ଶୋଇବାକୁ ସମୟ ହୋଇ ନ ଥାଏ। ତେବେ ନିଦ କମ୍‌ ହେବା ମୋଟା ହେବାର ଅନ୍ୟତମ କାରଣ। ଭଲ ଜୀବନସାଥୀ ମିଳିଗଲେ ଶରୀରରେ ହାପି ହରମୋନ୍‌ କ୍ଷରଣ ହୋଇଥାଏ। ଏହି ସମୟରେ ଉଚ୍ଚ କ୍ୟାଲୋରୀ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ଆଗ୍ରହ ପ୍ରକାଶ ପାଇଥାଏ। ଏହା ମଧ୍ୟ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ।

Share