ଆଜିର ଏପିସୋଡରେ ଆମେ ଜାଣିବା ଯଦି ଆପଣ ଅଧିକ ମୋଟା ହୋଇଛନ୍ତି ଏବଂ ଶରୀରର ଓଜନ କମାଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ତେବେ କଣ କରିବା ଦରକାର। ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଚର୍ବି କିଭଳି କମାଇବେ। ଏଥିପାଇଁ ନଜର ପକାଇବା ଆଜିର ଡାଏଟ୍ ପ୍ଲାନରେ।
How to lose five kg weight in two weeks. Watch this video to know how to make special jeera water at home using which you can lose weight fast.