ପବିତ୍ର ମହାଶିବରାତ୍ରିକୁ ନେଇ ଭକ୍ତଙ୍କ ମନରେ ପ୍ରବଳ ଆଗ୍ରହ ଦେଖିବାକୁ ମିଳେ। କୁହାଯାଏ ସ୍ବଚ୍ଛ ମନରେ ଭଗବାନ ଶିବଙ୍କ ଉପାସନା କଲେ ସମସ୍ତ ମନସ୍କାମନା ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଥାଏ। ଏଣୁ କେହି କେହି ନିର୍ଜଳା ତ ଆଉ କିଏ ଫଳାହାର କରି ଏହିଦିନ ଉପବାସ କରିଥାନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣ ଫଳାହାର ନଚେତ୍ ଅନ୍ୟ କିଛି ଖାଇ ଉପବାସ ରଖିଥାନ୍ତି ତେବେ ଏସବୁ ବିଷୟରେ ଧ୍ୟାନ ରଖନ୍ତୁ।
ଶିବରାତ୍ରିରେ କ’ଣ ସେବନ କରିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ:
-ଭାତ, ଡାଲି ଅଥବା ଗହମରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଖାଦ୍ୟ
– ଆମିଷ
– ମଦ
– କଳାଲୁଣ/ ଲୁଣ
-ମଇଦା, ବେସନରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଖାଦ୍ୟ
-ଯଦି ଫଳରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଫ୍ରୁଟ୍ଚାଟ୍ ଖାଉଥାନ୍ତି ତେବେ ଏଥିରେ ଚାଟ୍ ମସଲା ଅଥବା ଲେମ୍ବୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ
କ’ଣ ସେବନ କରିପାରିବେ:
-ଫଳ, କ୍ଷୀର, ଚା’, କଫି
-ଦହିରେ ଡ୍ରାଏଫ୍ରୁଟ୍ସ ପକାଇ ଖାଇପାରିବେ
-ସାଗୁରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଖାଦ୍ୟ ଯେପରିକି ସାଗୁଦାନା ଖିରି, ଉପମା, କଟଲେଟ୍, ଖେଚେଡି ଆଦି ଖାଇପାରିବେ।
